再过几天，又有一批幼儿园小朋友将成为小学新生。上小学，对孩子和家长来说，都将是一个新开启的旅程。因为小学和幼儿园有诸多的不同，在往年，常有一年级新生出现上课爱瞌睡、体力不支、情绪上大起大落等现象。专家表示，入学之前，父母们就应提前帮助孩子预演将要面临的不同，让孩子们心中有数，那么当一切来临的时候，他们就会更加坦然自信。

准新生提前适应入学节奏

最近这一周，家住鸿港花园的张巧女士，每天下班后都会准时回家，即便是有同事或朋友要求聚餐，她都会婉言谢绝，而准时回家的目的，就是陪即将升小学的女儿提早养成早睡早起的习惯。

“暑假期间，孩子都是晚上11点左右才睡，不抓紧将作息时间调整过来，等到开学了再调整，大人孩子都受罪。”因为女儿开学后将迈入小学生行列，张巧不难想像晨起后急促的生活状态，因为在幼儿园期间，孩子的磨蹭已经让她抓狂。张巧觉得提前安排好合理的作息时间，是适应新学期生活的第一步。

在敦促孩子提前养成合理作息时间的同时，一些家长也在锻炼孩子的自理能力。“最近孩子卧室里的玩具、绘本等，都是要求他自己整理，还会让他做一些力所能及的事情，比如自己清洗短裤和袜子。”家住连云区墟沟街道的新生家长罗女士说，她是想让孩子在这些锻炼中，看到自己的能力和价值，体会成长的快乐。

帮孩子实现角色转换有技巧

步入小学，下课才能喝水、上厕所，上课不能随意走动，面对这些突如其来的变化，孩子能适应小学的生活吗？笔者了解到，每到开学季，家长们就开始面临各种困扰，而在以往的新生中，也的确有孩子出现爱瞌睡、体力不支、情绪上大起大落的情况，有的新生经常上课了才想起要上洗手间，有的上课总是坐不住，悄悄钻到桌子底下。

“没有时间观念、做事磨蹭等行为，是一年级新生入学后最常见的问题。”从事青少年心理研究的市心理卫生协会理事、海州区健康教育所殷敏医师介绍，小学的到校时间比幼儿园早，一节课时间也比幼儿园要长，对此，家长要从现在起，在这段“准入学时间”里做好作息时间的调整，让孩子逐渐习惯起床早一些的变化。

在新生入学时，常会出现孩子哭闹的现象。殷敏认为，孩子来到一个陌生的地方，看到一群陌生的人，情绪上“大起大落”也在所难免。家长可以利用开学前一段时间，多方面了解就读学校的一些情况，通过照片、视频、故事等形式给孩子介绍学校，增加孩子对学校的接受程度。

家长和老师要形成教育合力

小学阶段注重学科知识的积累和学习能力的培养，不像幼儿园以游戏为主，一放学就完事了。有些家长很困惑，回家应该如何引导孩子学习？在开学前的最后几天，家长可以做哪些比较务实的工作帮助孩子顺利入学？

“孩子的天性是喜欢玩的，他们也需要玩，因为玩也是很好的学习方式。”殷敏建议，家长首先要进行时间约束，给孩子相对合适的时间限定，规定先学再玩。要多给孩子讲相关的故事和名言，让孩子树立正确的学玩理念。另一方面督促要及时，当孩子玩一段时间后，可以提醒孩子一下。这当中，还要坚持互相沟通，设身处地从孩子的角度谈心交流，父母要做好榜样，这样正确的教育观才会自然地渗透到孩子的心里。

针对40分钟的课堂，孩子坐不住，或是注意力不集中等行为问题，殷敏表示，在教学中既要延伸幼儿园那种玩乐中体验的学习方式，更要重视培养40分钟端坐课堂的学习习惯。对此，家长和老师应该形成教育合力，每隔一段时间制定一个具体的行为习惯目标。比如这个星期重点强调上下课时间观念、下个星期要学会整理书包，再下个星期关注他们倾听的习惯等等，变换着形式强调。同时，家长要建立适当的奖励机制。