记者近日从市体育局获悉，2021年连云港市国民体质监测公报于日前出炉，该监测共抽样5090人，取得有效样本4838人，其中达到《国民体质测定标准》“合格”等级以上的人数4514人，国民体质抽样监测合格率93.3%，高于全省平均水平（93.2%），经常参加体育锻炼的人口比例（40.8%）高于全省平均水平（40.4%），两项指标均高于2020年，继续位居全省第三。

据介绍，此次国民体质监测对象为幼儿（3至6岁)、成年人(20至59岁)、老年人(60至79岁)，监测指标包含身体形态（身高、体重、三围等）、机能（脉搏、血压、肺活量等）和体能（握力、坐位体前屈等）三个方面。采用整群随机抽样的方法，从全市6个区县及市区部分机关单位、企事业单位、高校、幼儿园、行政村等中抽取5090人，筛选后获得有效样本4838人。其中，3至6岁幼儿983人，20至59岁成年人2836人，60至79岁老年人1019人。

体质监测报告表明，3至6岁幼儿的身高、体重、胸围数据，随年龄增长逐年递增，在运动素质和机能指标数据与年龄呈正相关。性别数据之间的差异符合男女幼儿正常成长趋势和性别特质，如：男性幼儿在立定跳远、握力、15米障碍跑、双脚连续跳测试项目的均值方面优于女性幼儿，女性幼儿在坐体前屈、平衡木测试项目的均值优于男性幼儿。

20至59岁成年组机体机能和运动素质的监测指标具有明显的年龄变化特征，如肺活量、握力、纵跳、俯卧撑/跪姿俯卧撑、1分钟仰卧起坐、闭眼单脚站立、心肺耐力、选择反应时项目指标数据与年龄增长呈负相关，即随着年龄增长呈逐年下降趋势。BMI指数、坐位体前屈、选择反应时这三项指标数据与年龄增长呈正相关，即随年龄增长呈逐年增加趋势。

60至79岁老年组身体形态指标和机能、素质指标变化不大，BMI指数随年龄增长而增加，男性组和女性组均为超重状态。肺活量、握力数据均随着年龄的增长而下降，选择反应时数据均随着年龄的增长而增加，说明老年人在力量素质、反应速度等运动素质能力随着年龄增长而下降。

据悉，此次测试已经为每位参与的市民提供了个性化的运动处方，接下来，我市还将结合测试结果，积极进行运动科普宣传，引导市民参与运动，科学健身。