教你做最受欢迎的9大街边小吃

教你做最受欢迎的9大街边小吃，美味又健康

2015-04-07T18:06:34+08:00 更新 标签： 美食

港城今年小龙虾提前上市去尝鲜吧

说起春夏美食，港城人最惦记的还属小龙虾了。令人惊喜的是，受气候影响，今年小龙虾竟然提前上市。这不，才出正月，港城不少龙虾店便开始烧起了龙虾，引得食客纷纷进店

2015-03-31T09:53:26+08:00 更新 标签： 美食

当季美味茭白莴苣和韭菜 教你如何舌尖上尝鲜

临近清明，春季的暖意拂过心头，“不时不食”的江南人，吃的劲头也是满血复活。走在下沙的各个农贸市场中，随意逛上几圈，就能发现上不少时令小鲜。

2015-03-30T12:30:55+08:00 更新 标签： 美食

这些难吃食物可以延寿

一碗香米饭和一个糙窝头摆在面前，你会选择哪一样？在一块西瓜和一瓣柚子之间，你会选择哪个做餐后水果？餐桌上看到洋葱和大蒜，你会忽略它们吗？生活中，我们往往热爱

2015-03-30T11:07:36+08:00 更新 标签： 美食

这些食物踢走久坐族的“下盘”问题

对“久坐”一族而言，“下盘”臃肿成为了她们一个很大的困扰。造成下半生臃肿的原因更多是由于水分代谢和淋巴循环不畅，大腿和臀部容易浮肿。即使运动使肌肉和皮肤紧实

2015-03-27T14:51:27+08:00 更新 标签： 美食

最适合春分吃的三种蔬菜

春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期，所谓"春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。在饮食上也应该调整营养均衡，下面推荐三种适合春分时节吃的养生

2015-03-25T10:05:25+08:00 更新 标签： 美食

不吃为妙！看似正常的14种蔬菜暗藏“死亡”气息

健康蔬菜是很多都推荐的养生食谱，但是蔬菜就都是健康安全的吗？否也！有些蔬菜看似正常其实暗藏杀机，一定要睁大自己的双眼，辨清哪些蔬菜是健康的哪些是不健康的，哪

2015-03-22T15:17:50+08:00 更新 标签： 美食

注意！有哪些人不宜喝鸡汤

对于一些身体素质本身就比较好的人来说，这个时候可以喝汤吃肉，但是同时需要多锻炼，走出室内，亲近大自然，做到进出平衡。对于一些心脑血管疾病的患者和“三高”人群

2015-03-20T18:39:24+08:00 更新 标签： 美食

80%的人都不喜欢吃这些菜 却不知它们越吃越健康

简单理解就是有鱼腥味的草,很多北方人民招架不住,但它却是云贵地区人民的最爱,爱吃的人难以割舍,吃不惯的人打死也不吃!

2015-03-16T08:23:19+08:00 更新 标签： 美食

七大错误饮食方式

人们对饮食往往存在不少偏见、有害的习惯和值得怀疑的建议,使人无所适从,也会影响人们的健康饮食方式。

2015-03-12T10:28:02+08:00 更新 标签： 美食

素菜这样吃竟比肉还香

科学搭配、合理素食，是当下流行的健康生活方式。荤素搭配，才够营养！无肉不欢的盆友今天可以试一下吃点素菜清清肠胃，素菜做好吃了其实比肉还要香！

2015-03-07T12:43:37+08:00 更新 标签： 美食

豆浆精+水=街头豆浆？教你两招鉴别真假豆浆

豆浆是大家喜欢的早餐，如果你出门买豆浆时，务必要看仔细，千万不要买了假豆浆。假豆浆营养价值低，且很可能是用豆浆精“冲”出来的，多喝有损健康。

2015-03-06T13:56:42+08:00 更新 标签： 美食

连云港人喜欢的春季菜肴

营养专家建议，春节后的饮食要考虑春季阳气初生因素，最好食用一些具有辛甘发散性质的食物。那么，究竟哪些食物最受港城人的宠爱，春季的餐桌上又都有啥呢？

2015-03-02T10:51:29+08:00 更新 标签： 美食

揭秘街头煮玉米 知情谁敢吃？

街头出售的水煮甜玉米很受欢迎.但这些玉米和自家锅中煮的玉米味道不一样,不仅特别甜,且久煮不坏,这是何故?

2015-02-06T15:37:00+08:00 更新 标签： 美食

10种吃不腻面条做法

冬天吃碗热腾腾的面应该最舒服不过，今天老生常谈，说说面条的万般风情，当然，做法一并奉上，10种，吃不腻。

2015-02-05T09:26:03+08:00 更新 标签： 美食

连云港特色小吃介绍

风鹅是孙悟空老家花果山地区的特产，已有三千余年历史。

2015-02-02T11:05:11+08:00 更新 标签： 美食

港城“洋居民”学做中国菜

昨日，在港城居住的外国友人正在学烧中国菜。当日，明珠香榭尔国际酒店邀请居住在港城的俄罗斯、法国、德国等外国友人参加“学做年夜饭”烹饪体验活动。

2015-02-02T10:55:33+08:00 更新 标签： 美食